Här hittar du en överblick av utbudet som vi erbjuder vecka 50 till vecka 2 i Örebro.
Intensivkurser
En kurs som pågår i 2 veckor med 4 tillfällen totalt, det finns i steg 1 samt mixklasser. När det är en mixklass ska man ha gått minst en termin i den lägsta nivån som mixklassen gäller, exempelvis: mix 1-2 minst en termin i steg 1, mix 3-5 minst en termin i steg 3.
Workshops & Kurser
Vi kommer också erbjuda workshops, 3 veckors kurser och 5 veckors kurser. (observera att dessa som inte är enligt ordinarie schema också är lite kortare tidsmässigt).
5 veckors kurser, perfekt tillfälle att testa dessa om ni är nyfikna på vad det innebär innan ni bokar upp er på en 16 veckors kurs.
– In heels basic ( för nybörjare och erfarna) vi kommer jobba mycket styrka och teknik, samt mindre koreografi snuttar. (ni bör ha gått minst en termin i steg 1 för att boka denna).
– PowerPole – För ALLA en klass där vi tränar styrka och teknik med egen kroppsvikt, stolpe samt förebyggande övningar för axlar m.m. med gummiband på varje pass. Perfekt komplement om ni vill bli starkare i chopper, sits, climbs, ja allt egentligen!
Camps
Vi kommer även att erbjuda träningsläger!
Måndag 28 December erbjuder vi ett 1 dags läger med 3 klasser med start 17:00
Lördag och Söndag 8-9 Januari 2 dagars läger med 7 timmars träning!
Klicka in er på boknings sidan för mer info!
Klicka här för att boka din plats!
Välkommen!