Välkommen till FLOW!

Kärt barn har många namn, och så även vår älskade träningsform, som idag oftast benämns kort och gott: Pole!

På FLOW erbjuder vi kurser i pole för alla nivåer och du behöver inte ha några som helst förkunskaper. Kom som du är! På FLOW tar vi det lite lugnare i kursuppläggen och fokuserar mycket på teknik och säkerhet. Våra instruktörer är pedagogiska och engagerade och arbetar med ett väl genomtänkt upplägg. Vi vill att alla ska känna sig bekväma på lektionerna och riskerar hellre att någon tycker att det är “för lätt”, och kanske vågar be om större utmaningar, än tvärtom.
Det finns flera olika sätt att börja – Läs mer här

Förutom pole erbjuder vi massor av annan rolig träningsglädje som aerial/luftakrobatik, twerk, styrka och stretchpass. Aktuellt utbud och schema för våra olika städer finns i vårt bokningsystem – Det hittar du här

Missa heller inte våra oerhört populära gruppevent för till exempel möhippa, svensexa, kick-off, födelsedag eller bara för att det är väldigt roligt? – Läs mer här

Varmt välkommen till FLOWFamiljen!