Välkommen till FLOW!
Sveriges ledande varumärke inom Poledance, Polefitness och Polesport
Kärt barn har många namn, och så även vår älskade träningsform, som idag oftast benämns kort och gott: Pole!
På FLOW erbjuder vi kurser i pole för alla nivåer och du behöver inte ha några som helst förkunskaper. Kom som du är! På FLOW tar vi det lite lugnare i kursuppläggen och fokuserar mycket på teknik och säkerhet. Våra instruktörer är pedagogiska och engagerade och arbetar med ett väl genomtänkt upplägg. Vi vill att alla ska känna sig bekväma på lektionerna och riskerar hellre att någon tycker att det är “för lätt”, och kanske vågar be om större utmaningar, än tvärtom.
Det finns flera olika sätt att börja – Läs mer här
Förutom pole erbjuder vi massor av annan rolig träningsglädje som aerial/luftakrobatik, twerk, styrka och stretchpass. Aktuellt utbud och schema för våra olika städer finns i vårt bokningsystem – Det hittar du här
Missa heller inte våra oerhört populära gruppevent för till exempel möhippa, svensexa, kick-off, födelsedag eller bara för att det är väldigt roligt? – Läs mer här
Varmt välkommen till FLOWFamiljen!
Schema
Aktuella scheman med priser, datum och tider hittar du på bokningssidan för respektive stad, under “BOKA” i menyn.
Jag är helt ny, hur gör jag?
Vad kul! Varmt välkommen, under kategorin “INFO” i menyn hittar du svar på många frågor. T.ex. vilka alternativ som finns som nybörjare.
Kontakta oss
Hittar du inte svar på dina frågor här på hemsidan så kontakta oss gärna via mail, du hittar din stads mailadress under “KONTAKT” i menyn
Inlägg från våra Facebooksidor
Följ oss gärna på Facebook!
Grattis till alla fantastiska mammor där ute! 💖
_
_
Har du ingen present till mamma ännu men vill ge bort något?
Varför inte boka in en privatlektion tillsammans med din mamma och prova på pole? 😍 (1200 kr för 2 personer)
_
Ange mamma200 i kampanjkod så får du 200 kr rabatt på privatlektionen! ✨
Direktlänk till bokningssidan:
_https://bookeo.com/floworebro?type=3251YXXY7X153EB599125
_
(rabattkoden gäller endast idag 2020-05-31. Boka lektionen idag men polea längre fram👩👧👩👦)
_
#FLOWÖrebro
#flowfamiljen
#FLOWPole
#örebro
#orebro
#örebropoledance
Varmt välkomna på nybörjarkurs i Säffle där vi för tillfället hyr in oss på gymmet FIT. 🎉💛🦋 Starta sommaren på bästa sätt! 🦋 Med en nybörjarkurs i pole, tagga en kompis du vill ha med dig. Eller varför inte komma själv? 📅 När? 1 juni 🕖 Tid? 19:15-20:45 📍 Var? FIT, Säffle 💵 Pris? 1500 kr ℹ️ Hur länge? 6 veckor, uppehåll midsommarveckan. 🆗 Åldersgräns? 18 år, MEN om du är under 18, är det OK om du bokar med målsmans godkännande. Och då är det 14-års gräns. ✅Boka här: https://bookeo.com/flowkarlstad?type=223WRLLH61673C333FE3 ⁉️ Frågor eller funderingar? Skicka meddelande till mig här på Facebook eller mail Karlstad@flowpolefitness.se ⚠️Sista anmälningsdag 29 maj ⚠️
Vill du bli rörligare? Kanske har du som mål att få en spagat, split?
På dessa kurser kör vi varannan ben/rygg = hela kroppen får en rörlighetsomgång 😉.
👯♀️För dig som vill gå från stel till lite rörligare
👯♀️ För dig som vill gå från rörlig till rörligare
👯♀️ För dig som vill gå från rörligare till ännu rörligare
= För ALLA!
Varmt välkomna till oss på FLOW ❤️.
Kursstart denna veckan men det går minst lika bra att boka kommande vecka eller enstaka kurser.
Vi ses ❤️
#FLOWÖrebro
#supportörebro
#FLOWPole
#örebro
#orebro
🌸DET ÄR INTE FÖRSENT🌸
Idag börjar sommarterminen men ni kan ännu boka in er! 💕
Betala vad du har råd med (gäller alla nivåer). ✉️ Mejla oss på linkoping@FLOWPolefitness.se och berätta vad du kan betala så löser vi det ☺️
💕
Nivå 1 finns på onsdagar, torsdagar och söndagar. Vi ser fram emot att starta denna termin med er!
.
.
.
.
#poledance #poledancesverige #supportyourlocal #danslinköping #nybörjare #flowlinkoping #flowfamiljen #dancingqueen #polesverige #trysomethingnewtoday
Imorgon är det kursstart och för dig som vill prova-på världens roligaste träningsform så har du möjlighet kl 16:30!
📆Måndagen den 11 maj
🕟 16:30-17:30
📝 BOKA HÄR: bookeo.com/floworebro?devent=3251JPKRAF171CB2A1FBC_2020-05-13_SdxcPmGDZrvB
💵 200 kr, dessa får du sedan i rabatt om du bokar hela kursen! Bra va?
Vi ses! ❤️
Carolina Andersson såklart kom vi på detta försent o missa med knappt 2 veckor!😂😤
FLOWStockholm
FLOWKarlstad
FLOWLinköping
FLOWÖrebro
