Östergötlands första Polestudio!
Vår hemsida har precis uppdaterats, så inom kort kommer vi komplettera med ytterligare information, men kika gärna in på bokningssidan så länge för att se aktuella kurser!
Mailadress
Telefonnummer
Besöksadress
FLOWLinköping
Tornbyvägen 1B
582 73 Linköping
FLOWLinköping
PROVA PÅ POLE & TWERK!💫
Nästa vecka (V.11, 11-17 mars)
➡️Boka här: bookeo.com/flowlkpg?category=224TRR3JW15E9F20DF4D
⏺POLEDANCE
Tisdagen den 12 mars kl 18:00
Onsdagen den 13 mars kl 17:30
⏺TWERK
Tisdagen den 12 mars kl 19:15
PROVA-på passet kostar 100-200kr och det får du sedan räkna in om du bokar en kurs då vi drar av den som en rabatt! Bra va?!
Kom och bli en FLOWare du med! 😍
Aerial Playground tisdagar kl. 17:00-19:00.
Alla nivåer är välkomna, även du som provar för allra första gången. Är du helt ny, kom när det startar 17:00 för den gemensamma uppvärmningen.
Har du gått Aerial tidigare får du lov att värma upp själv om du kommer senare.
Vi hänger upp både Silke och Hoop (ring)!
Kom och häng med oss- bokstavligt talat! 🙂
/FLOWLinköping.
Boka här: bookeo.com/flowlkpg?type=224CMNM69166E4CFC290
Tror du att du inte är gjord för splitt? Fel! Jag själv är ett levande bevis på detta. Var övertygad att min kropp helt enkelt inte var byggd för splitt. Ack så fel jag hade. 😉
På onsdag kl.17:30 har jag Drop in där jag går igenom mina go to-övningar för en starkare och flexiblare splitt. Missa inte!
✔ Boka online!
.
#FLOWFamiljen
#FLOWPolefitness
#FLOWStockholm
#FLOWÖrebro
#FLOWLinköping
#FLOWKarlstad
#FLOWPole
#poledance #poledancer #pole #polefitness #poletrick #träning #fitness #sverige #acrobatics #acro #pdtrick #flexibility #stretch #stretching #training #exercise #stockholm #sweden
🌸 Nybliven mamma?🌸Kom igång med träningen igen med "Mamma pole"!
Vi gör anpassade, stärkande övningar, med och utan pole, för att stärka bål och hitta tillbaka i kroppen. Kursen anpassas efter gruppen och det finns möjlighet att bära ditt barn i sele/sjal under alla passen. Kursen leds av vår mamma-pole-instruktör Isabella med hennes 9 månaders dotter Isolde. 🕑 Kursstart: 12e Februari. 4 veckor
🗓️ Tid: Tisdagar, 14.00-15.00
💠 Upplägg: Pole övningar kombinerat med stärkande kroppsövningar
✔️ För att delta i kursen behöver du ha varit på efterkontroll! 📌 Boka på: Flowpole.se -> Linköping
✉️ Frågor? Maila oss! Linkoping@flowpolefitness.se
❗Tagga en nybliven mamma som borde testa detta ☺️
#FLOWLinköping #FLOWPolefitness #FLOWStockholm #FLOWKarlstad #FLOWÖrebro #FLOWDalarna
Så himla synd att kursen blev inställd, hur verkar de inför nästa? Är de många anmälda dit hittills?
Theresia Gutenmark Erika Eskelund 😀
Bella Mauritz ;)
Åh vad jag önskar ni fanns här i Göteborg!!
Åh, jag hoppas ni har en sån kurs efter sommaren också! :-D Bebis anländer i april.
Bara 3 platser kvar på Aerial Fortsättning. Har ni hört att man kan tävla i SM i hoop nu? 😍 Har vi några sugna till 2020 kanske?;)
https://bookeo.com/flowlkpg?type=224L97N661617C687323
Boka på allesammans, det här får ni inte missa 😃😃