Idag slĂ€pps schemat inför vĂ„rterminen för FLOWFalun! đ„ Hos FLOWFalun kan du trĂ€na Pole, Aerial, Stretch och In heels. VĂ„rterminen startar vecka 3 och pĂ„gĂ„r till vecka 18 (16 veckor).
Schemat hittar du pÄ FLOWFaluns bokningssida och du kan skriva upp dig pÄ vÀntelistan redan nu. StÄr du pÄ vÀntelistan fÄr du en pÄminnelse skickad i samma stund som bokningen slÀpps, ett hett tips om du vill vara snabb med att sÀkra din plats innan kursen blir fullbokad
Klicka hÀr för att komma till bokningssidan
Pssst! Visste du att detta Ă€r FLOWFaluns första vĂ„rtermin? FLOWFalun erbjuder helt nya stĂ€nger pĂ„ hela 4 meter och en nyrenoverad lokal, mitt i Falun centrum! đ
Pole (16 veckor)
VÄra kurser i pole Àr pÄ Steg 1-5 nivÄ. I Steg 1 behöver du inga förkunskaper, utan du börjar som nybörjare. LÀs mer om vÄra steg hÀr: https://flowpole.se/utbud/poledance/
Aerial (16 veckor)
Aerial Àr ett samlingsnamn för luftakrobatik med redskap som hÀnger fritt frÄn taket. Vi erbjuder kurser för bÄde nybörjare och avancerade steg med redskapen hoop (ring) och silks (tyg).
Stretch (16 veckor)
Stretch Àr perfekt för dig som snabbt vill utöka din rörlighet och flexibilitet! Vi kombinerar styrka och stretch vilket Àr ett absolut Mà STE för en snabb utveckling i Pole och Aerial!
In heels (8 veckor)
Under vÄren kommer du Àven kunna gÄ speicalkurs i In heels! In heels Àr en speicalklass dÀr klackar Àr vÀlkommet med fokus pÄ flow och floorwork, ibland inslag av akrobatiska element.
Utmana din sensuella sida!
Ăr du helt ny pĂ„ FLOW?
Funderar du pĂ„ att boka din första kurs pĂ„ FLOW? Vad roligt att du hittat till oss! đ
Vi rekommenderar dig att lÀsa vad som gÀller för dig som Àr ny.
Klicka hÀr för att lÀsa om vilka alternativ som passar för dig som ny.
Och skicka gÀrna ett mejl till falun@flowpole.se om du har nÄgon fundering sÄ svarar vi gÀrna pÄ dina frÄgor.
Vad sker pÄ FLOW innan vecka 3?
Vecka 50 till vecka 2 pĂ„gĂ„r vĂ„ra sĂ„ kallade âvinterveckorâ med ett varierat trĂ€ningsutbud som skiljer sig frĂ„n vĂ„rt ordinarie utbud. Under dessa veckor erbjuder vi bland annat kortare kurser i Pole och Stretch samt workshops. Vi erbjuder Ă€ven trĂ€ningslĂ€ger! Falun đ„°
Klicka hÀr för att lÀsa mer om vÄra vinterveckor hos FLOWFalun
VĂ€lkomna till FLOWFalun <3 /Julia, Josefine, Sara, Elin, Anna, Andrea och Emma