Vinterveckorna börjar närma sig och FLOWStockholms utbud ligger ute för bokning!
Mellan veckorna 50-2 finns det intensivkurser, workshops, egen-träning samt CAMPS att boka. Hur underbart med lite extra rolig träning under julveckorna?!
DAY CAMP
Träningsläger med flera klasser /dag
Här erbjuder vi den 28 december ett mini camp på kvällen med fokus på inHeels samt vackra flexiga poser!
SLEEPOVER CAMP
Träningsläger med flera klasser /dag och övernattning.
Under vårt tvådagars camp 15-16 januari erbjuds hela 7,5h träning på två dagar! Det kommer under dessa dagar att erbjudas 3 poleklasser med olika fokus, styrka, morgonyoga samt dubbel, det kommer även finnas aktiviteter för att lära känna fler polekompisar och möjlighet att prova på Aerial!
INTENSIVKURS
Kurs med fler än en klass per vecka.
Intensivkurserna är kurser med 2 klasser i veckan uppdelade i före jul, V50 + 51, och efter nyår, V 1 + 2.
Det finns ett varierat utbud av intensivkurser med Pole, handstående, stretch, invert och dubbel, in och kika vad just DU är sugen på HÄR.
WORKSHOP
Temaklass, enbart ett tillfälle
Vem vill inte under vinterveckorna bryta av med en härlig workshop!? Kanske stertch, ren dans eller lite dynamiska kombinationer!
Är du redan sugen på att boka eller vill läsa mer?