Bokningen är öppen!

Klockan har slagit 12 vilket innebär att du äntligen kan boka vårens kurser hos FLOW 🥳🌸 Utöver vårt ordinarie utbud så har många av våra studior lagt till en hel del spännande nyheter på schemat, klicka dig in på hemsidan och kika vad du hittar närmast dig 💻 Till...

Vårterminen 2024 i Stockholm

Vårterminen startar vecka 3 och pågår i 16 härliga veckor. Här kan du välja bland ett stort utbud av kurser. Det finns något för alla! Bokningen öppnar på tisdag den 21 november kl. 12:00 så var redo med dator, telefon eller padda🏃🤩Vill du få en påminnelse? På vår...

Winter camps i Stockholm

Under vinterveckorna har vi tre fantastiska camps i Stockholm! Våra camps har begränsat med platser, så boka innan de tar slut ⚡️Välkommen till vårt nybörjarcamp! Denna helg passar dig som är total nybörjare eller har gått minst två terminer av steg 1. Fokus är att...

Vinterveckorna i Stockholm

Vinterveckorna på FLOW pågår mellan v. 50-v.2 (11/12-14/1). Under dessa 5 veckor går vi ifrån våra vanliga veckovisa kurser och utbudet blandas med t.ex. kortare kurser, drop-in-klasser, prova-på, workshops m.m. Vinterns höjdpunkt är i år utan tvekan våra Winter...

Mer pole på schemat i Stockholm!

Med flera önskemål om pole steg 1 så lägger vi nu in ytterligare en kurs i höst så du slipper vänta på att nästa kursomgång börjar. Redan den 22 oktober drar vi igång 🥳Steg 1 passar alla, du behöver ingen tidigare träningsvana.  Snabb kursinfo: Söndagar kl. 18:30-...

Ny pleaser-beställning 30 augusti

Kursstart = ny beställning från Pleasers 🤩 När du beställer Pleasers via FLOW så får du tillgång till vårt erbjudande samt slipper betala frakt om du väljer att hämta skorna på en FLOW-studio. 🤗 Erbjudande 👠 Du har väll inte missat att FLOW bjuder alla som kursen...

Workshop | Dineke at FLOW September 2023

Who is Dineke Minten? In 2014 Dineke started training pole several times a week and she hasn’t stopped ever since. More and more she started to realize that this was more than a sport or hobby for her. Teaching classes, training herself, creating her own...

Vit siluett av tjej som tränar aerial på färgglad bakgrund

Aerial på FLOWStockholm

Eng below_ Vi är ledsna att behöva informera om att det under höstterminen inte kommer att finnas några kurser i aerial på FLOWStockholm. Orsakerna till detta är flera, men främst p.g.a. tidsbrist. Idag finns helt enkelt inte tiden vi behöver för att administrera...

Närbild på kvinna i rosa kläder med hårband som kör poledance, i bakgrunden går det även att se en annan elev

Sommarveckorna i Stockholm

Under våra sommarveckor kan du välja att grotta ner dig i specifika teman eller plocka lite kunskaper om allt möjligt. Vi har dessutom ett helt fantastiskt erbjudande! 💃 Erbjudande! Vi vill såklart att alla ska kunna dansa hela sommaren så därför erbjuder vi hela...

Tre personer poserar tillsammans i FLOWS studio i Stockholm med varsin telefon, iPad eller dator

Bokningen är öppen! 📲

NU är bokningen öppen! 🥳 Det har varit högt tryck på väntelistorna, så skynda in på hemsidan och boka in din plats! Se till att det finns något att se fram emot varje vecka i höst med oss på FLOW 🍁 Till...