Äntligen är vårterminen igång! 🌸 Vad kan väl vara bättre än en ny termin med pole? Jo, ännu mera pole såklart! 💃 Du läste rätt - det kommer dyka upp ännu mer härlig träning på schemat, i form av workshops! Workshops ✨ Våra workshops är enstaka tillfällen med...
Sugen på att börja med pole men är inte säker på att det är din grej? Kanske har du funderat på InHeels men är osäker på hur det går till på klassen? Eller kommer du från någon annan studio och är nyfiken på FLOW? Kom och prova-på, helt gratis! 🥳 Idag börjar...
Du har väl sett att vi har lagt in en ny spännande kurs i Nyckeltricks Steg 2-3 till vårterminen? Om inte - läs vidare! Cross knee release, Chopper, Inside leghang, Same sided V-sit ... är bara några av alla nyckeltrick som finns på steg 2 och 3. Denna kurs...
Världens roligaste extrajobb! 🥳☀️ Nu söker vi dig som vill vara instruktör på våra gruppbokningar och eventklasser i Stockholm. Det är framförallt möhippor, svensexor, födelsedagar och kompisgäng som bokar in sig hos oss för att prova något nytt och få en...
Under Vinterveckorna 2024/2025 testar vi ett nytt koncept med Coachad Egenträning - en klass där vi helt enkelt kombinerar egenträning med personlig coachning. Du bestämmer själv vad du vill fokusera på, samtidigt som en instruktör finns tillgänglig för att ge dig...
Surfa in på hemsidan och boka vårens kurser hos FLOW 🏃 Känner du dig osäker på vilken kurs som passar dig bäst? Inga problem – vi är här för att hjälpa till. Skicka ett mejl till din studio eller prata direkt med din instruktör, så guidar vi dig genom vårt utbud...
Har du börjat planera din vår? Kom ihåg att lägga in pole på schemat! Vårens kursperiod sträcker sig över 16 veckor och drar igång vecka 3. Schemat finns nu tillgängligt på vår hemsida så du kan i lugn och ro hitta den eller de kurser som passar dig. Bokningen...
Upplägget för sommarveckornas klasser var en riktig hit så vi kör på en repris i vinter! Under vinterveckorna erbjuder vi ett flexibelt schema med drop-in klasser och prisvärda klippkort – så att du kan kombinera träningen med jul- & nyårsfirandet! Att...
OPEN TRAINING AND PRIVATE VENUE BOOKINGS AT FLOWSTOCKHOLM DURING WEEK 43 (21-27 OCTOBER) During all of next week when the World pole & Aerial championship is being held in Uppsala north of Stockholm, FLOWStockholm are offering extra time slots and availability...
Du kan fortfarande hoppa på höstens kurser, och med rabattkoden sistaminuten2024ht får du hela 40% på följande kurser Steg 2 - Torsdagar kl. 20.15 Spinny Basic - Tisdagar kl. 19.00 Spendera hösten i studion med oss! ...
