Bild på vår tävlingssal i linköping. Taket är blått, det är ljust trägolv och 4 meter i tak. En av väggarna är täckt med speglar. I salen finns två ploestänger av mässing

Boka vår tävlingssal

Varmt välkommen att hyra FLOW’s tävlingssal! 💕 För första gången öppnar vi upp för gäster att boka vår tävlingssal i Linköping. Denna lokal är anpassad enligt IPSF tävlingsmått och har 2 mässingstänger med 4 meters takhöjd samt 3 meters avstånd mellan stängerna....

Ny pleaserbeställning 28 januari

Kursstart = ny beställning från Pleasers 🤩 När du beställer Pleasers via FLOW så får du tillgång till vårt erbjudande samt slipper betala frakt om du väljer att hämta skorna på en FLOW-studio. 🤗 Erbjudande 👠 Du har väll inte missat att FLOW bjuder alla som kursen...

Bokningen är öppen!

Klockan har slagit 12 vilket innebär att du äntligen kan boka vårens kurser hos FLOW 🥳🌸 Utöver vårt ordinarie utbud så har många av våra studior lagt till en hel del spännande nyheter på schemat, klicka dig in på hemsidan och kika vad du hittar närmast dig 💻 Till...

Vårterminen 2024 i Linköping

🌸 Vårterminen 🌸 startar vecka 3 och pågår i 16 veckor. Här kan du välja bland ett stort utbud av kurser. Det finns något för alla! 📲 Bokningen öppnar på tisdag den 21 november kl. 12:00 så var redo med dator, telefon eller padda.🏃🤩 Vill du få en påminnelse? På vår...

Winter camps i Linköping

20-21 December - Photo shoot mini camp Välkommen till vårt photo shoot mini camp! Denna helg passar dig som är absolut nybörjare eller har gått två terminer på FLOW. Högre nivåer är självklart också välkomna! Fokus under detta camp är att lära sig enkla men vackra...

Vinterveckorna i Linköping!

Vinterveckorna på FLOW pågår mellan v. 50-v.2 (11/12-14/1). Under dessa 5 veckor går vi ifrån våra vanliga veckovisa kurser och utbudet blandas med t.ex. kortare kurser, drop-in-klasser, prova-på, workshops m.m.Vinterns höjdpunkt är i år utan tvekan våra Winter...

Ny pleaser-beställning 30 augusti

Kursstart = ny beställning från Pleasers 🤩 När du beställer Pleasers via FLOW så får du tillgång till vårt erbjudande samt slipper betala frakt om du väljer att hämta skorna på en FLOW-studio. 🤗 Erbjudande 👠 Du har väll inte missat att FLOW bjuder alla som kursen...

Workshop | Dineke at FLOW September 2023

Who is Dineke Minten? In 2014 Dineke started training pole several times a week and she hasn’t stopped ever since. More and more she started to realize that this was more than a sport or hobby for her. Teaching classes, training herself, creating her own...

Tre personer poserar tillsammans i FLOWS studio i Stockholm med varsin telefon, iPad eller dator

Bokningen är öppen! 📲

NU är bokningen öppen! 🥳 Det har varit högt tryck på väntelistorna, så skynda in på hemsidan och boka in din plats! Se till att det finns något att se fram emot varje vecka i höst med oss på FLOW 🍁 Till...

Schemasläpp Linköping Höst 2023

Nu är schemat inför höstterminen släppt på hemsidan Bokningen öppnar 20 juni 12:00 men du kan redan nu skriva upp dig på väntelistan för en påminnelse direkt via mejl när bokningen öppnar Platserna är begränsade så det gäller att vara snabb för att säkra din plats...