🌾VĂ„rterminen 2022 i Linköping!🌾

23 nov, 2021 | Linköping

VĂ„rterminen 2022!

Idag slĂ€pps schemat inför vĂ„rterminen för FLOWLinköping! đŸ”„ Hos FLOWLinköping kan du trĂ€na Pole, Aerial, Stretch och In heels. VĂ„rterminen startar vecka 3 och pĂ„gĂ„r till vecka 18 (16 veckor). 

Schemat hittar du pÄ FLOWLinköpings bokningssida och du kan skriva upp dig pÄ vÀntelistan redan nu. StÄr du pÄ vÀntelistan fÄr du en pÄminnelse skickad i samma stund som bokningen slÀpps, ett hett tips om du vill vara snabb med att sÀkra din plats innan kursen blir fullbokad.

Klicka hÀr för att komma till bokningssidan

🌾Pole (16 veckor)

VĂ„ra kurser i pole Ă€r pĂ„ Steg 1-5 nivĂ„. I Steg 1 behöver du inga förkunskaper, utan du börjar som nybörjare. LĂ€s mer om vĂ„ra steg hĂ€r:  https://flowpole.se/utbud/poledance/

🎉NYTT! TĂ€vlingskurs i Pole!

Sugen pÄ att tÀvla? Eller Àr du Ätminstone nyfiken om vad det skulle innebÀra? DÄ Àr det hÀr kursen för dig ! HÀr kommer vi gÄ igenom olika tricks & kombos inkl. regelverk. Instruktörerna kommer ge dig deras allra bÀsta tips.

🎊Psst ! Powerpole Ă€r Ă€ven tillbaka pĂ„ schemat men med en liten twist !!

Powerpole hos pÄ FLOW Àr en styrkeklass dÀr vi fokuserar pÄ övningar som Àr inriktat mot pole. Varannan vecka dock kommer vi ha samma koncept men för stretch! SpÀnnande va ?! Kursen heter dÀrför Powerpole + Stretch.

🌾Aerial (16 veckor)

Aerial Ă€r ett samlingsnamn för luftakrobatik med redskap som hĂ€nger fritt frĂ„n taket. Vi erbjuder kurser för bĂ„de nybörjare och avancerade steg med redskapen hoop (ring) och silks (tyg). 

🎉NYTT! Juniorkurs för Ă„ldrarna 10-14 Pole + Aerial !!

I Ă„r har vi en ny kurs pĂ„ schemat nĂ€mligen en juniorkurs för elever mellan 10-14 Ă„r ! HĂ€r kommer ni fĂ„ testa bĂ„de pole & aerial under 16 veckor. En perfekt kurs med lite gott och blandat!😍

🌾Stretch (16 veckor)

Stretch Ă€r perfekt för dig som snabbt vill utöka din rörlighet och flexibilitet! Vi kombinerar styrka och stretch vilket Ă€r ett absolut MÅSTE för en snabb utveckling i Pole &  Aerial! Till vĂ„ren kommer vi Ă€ven erbjuda en 90 min kurs dĂ€r vi vĂ€rmer upp ordentligt och kommer fokusera mycket pĂ„ bĂ„de passiv & aktiv stretch.

🌾In heels (16 veckor)

Under vĂ„ren kommer du Ă€ven kunna gĂ„ specialkurs i In heels! 

In heels Ă€r en specialklass dĂ€r klackar Ă€r vĂ€lkommet med fokus pĂ„ flow och floorwork, ibland inslag av akrobatiska element. 

Utmana din sensuella sida! 

Är du helt ny pĂ„ FLOW?

Funderar du pĂ„ att boka din första kurs pĂ„ FLOW? Vad roligt att du hittat till oss! 😍

Vi rekommenderar dig att lÀsa vad som gÀller för dig som Àr ny.

Klicka hÀr för att lÀsa om vilka alternativ som passar för dig som ny.

Och skicka gÀrna ett mejl till linkoping@flowpole.se om du har nÄgon fundering sÄ svarar vi gÀrna pÄ dina frÄgor.

Vad sker pÄ FLOW innan vecka 3?

Vecka 50 till vecka 2 pĂ„gĂ„r vĂ„ra sĂ„ kallade “vinterveckor” med ett varierat trĂ€ningsutbud som skiljer sig frĂ„n vĂ„rt ordinarie utbud. Under dessa veckor erbjuder vi bland annat kortare kurser i Pole och Aerial samt olika typer av workshops. Vi kommer Ă€ven att anordna tvĂ„ stycken trĂ€ningslĂ€ger under dessa veckor pĂ„ vĂ„r studio! đŸ„° 

VĂ€lkomna till FLOWLinköping !  <3 

VÀnliga hÀlsningar,

FLOWPersonalen

Alla nyheter